كشفت دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة نيوكاسل الإنغليزية عن أن تناول الشاي يساهم في تعزيز نشاط الخلايا العصبية للمخ ورفع أدائه إلى أقصى درجة خلال 30 دقيقة فقط.
وفسر الباحثون هذا الأمر، بأن الشاي يحتوي على مجموعة رائعة من مضادات الأكسدة تعرف باسم الفلافونويد، وهي المسؤولة عن تحسين نشاط المخ وتعزيز القدرة على اليقظة والإنتباه.
كما أن الفلافونيد مسؤولة عن الحدّ من الإلتهابات وتعزيز صحة الأوعية الدموية وتقليل فرص حدوث انسداد الشرايين وتكوين الجلطات بها.
وأكد الباحثون أن تلك الفوائد المثيرة يتمتع بها كلٌ من الشاي الأخضر والشاي الأسود.
بالإضافة إلى أن تلك المشروبات تساهم أيضاً في تعزيز الذاكرة وتحسين القدرة على اتخاذ القرار الصائب ورفع وظائف الإدراك المخية بشكل عام.
فوائد الشاي للدماغ الإنسان
4/
5
بواسطة
Unknown